Qigong

In China wird seit Jahrtausenden Qigong praktiziert: Übungen, die Körperbewegungen, Atmung und Vorstellungskraft einbeziehen und in Einklang bringen. Qigong stärkt die Lebensenergie (Qi), ist leicht erlernbar und stabilisiert. Durch die Übungen kommen Körper und Geist in einen Zustand der Ruhe und Entspannung, sie stärken Konzentration, Atmung und Abwehrkräfte und wirken sich allgemein positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus.

Ich biete seit vielen Jahren in Schwieberdingen Qigong-Kurse an: Donnerstags von 10 - 11 Uhr für Fortgeschrittene und von 11.15 - 12.15 Uhr für Anfänger und Anfängerinnen.

Anmeldungen über schiller-vhs.de

Neu ab Herbstsemester 2025: Qi Gong am Vormittag in Korntal, VHS Korntal-Münchingen, in der Alten Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6

Immer dienstags, 9.45 - 10.45 Uhr 

Sie möchten alleine oder in einer Kleingruppe Qi Gong kennenlernen? Sprechen Sie mich an!

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