Qigong

In China wir seit Jahrtausenden Qigong praktiziert: Übungen, die Körperbewegungen, Atmung und Vorstellungskraft einbeziehen und in Einklang bringen. Qigong stärkt die Lebensenergie (Qi), ist leicht erlernbar und stabilisiert. Durch die Übungen kommen Körper und Geist in einen Zustand der Ruhe und Entspannung, es stärkt Konzentration, Atmung und Abwehrkräfte und wirkt sich allgemein positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus.

Ich biete seit vielen Jahren in Schwieberdingen Qigong-Kurse an.

Aktuelle VHS-Kurse in Schwieberdingen ab März 2025:

Donnerstags 10 Uhr: Qigong für Fortgeschrittene und

11.15 Uhr: Qigong für Anfangende, beide Kurse sind ausgebucht.

Zum Herbstsemester 2025 gibt es wieder vereinzelte freie Plätze und die Möglichkeit, in einen der beiden Kurse einzusteigen.

Anmeldungen über schiller-vhs.de

Sie möchten alleine oder in einer Kleingruppe Qi Gong kennenlernen? Sprechen Sie mich an!

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